1 dia de dieta

Oláaaa amorecos, como eu já disse em outro post,comecei hoje minha dieta para GANHAR 5 kg. Enfim eu ainda não fui até a nutricionista mas já esta marcado e mesmo assim já comecei porque eu já tenho uma base do que comer.

 Bom,hoje meu almoço foi bem gostoso e bem colorido

Mamãe é uma ótima cozinheira e totalmente focada em todo tipo de dieta,fez frango grelhado com arroz integral e mix de verduras (cenoura e batata) com manjericão.